篮球罚球提前进线规则详解:FIBA规则43.2.4与43.3.1解读
1。篮球罚球的规则是什么
1。只要罚球者不是罚球者,无论是对手还是您自己的球员,都可以提前进入线路。
2。根据FIBA规则43.2.4。站立球员不应进入限制区域,中立区域,也不应在球离开罚球球员的手之前离开篮板位置。因此,在扔球后,您可以开始卡住。
3。至于晋升的罚款:43.3.1如果罚球成功并且罚球球员违反了规则,则中低调无效,得分应被忽略。除非还执行了罚球或球权利,否则应将球授予对手的球员,以罚球线的延伸,将球扔到边界上。
4。43.3.2如果罚球成功,并且除罚球者以外的任何球员都有违法行为:如果罚球者被击中,则应计入得分。不应调查违规行为。如果它发生在最后一个或仅一次罚球中,则应将球授予对手的球员,以从终点的任何点扔球。
5。43.3.3如果罚球不成功,并且发生违法行为:罚球者的球员应将球授予对手的最后一个或仅次于罚球,则在罚球延伸时,除非球队拥有进一步的球权利。罚球球员的对手应获得罚球而不是罚球。两支球队在最后一个或仅次罚球中都会出现跳跃。
2。篮球手推车技能
技能:阻塞射击的对手的变化通常不如运动变化那样好,因此拉杆是避免阻塞的好方法,但它需要极强的腰部强度和至少相对较强的弹跳。如果您从跳投开始,然后有人挡住了射门,则动作将在空中改变,例如将球缩回到胸部,然后将其变成上篮来上篮。也可以不反弹使用拉杆,但是由于停滞时间短,拉杆动作必须在较短的时间内更快地完成。
3。如何专注于篮球策略的四个偶像
1。球队的双后卫支架位于弧线顶部的左侧和右侧,其他两个球员站在篮板的左侧和右侧。四人随时准备进攻和弥补防守,并以强大的进攻能力限制对手的中心或防守者。
2。他身边的另一个球员采用了防守策略,以中场和长期投篮能力或具有最强攻击能力的球员跟随对手的球员。在防守时,主要防御能力可以适当放松对突破的限制。该球员需要具有丰富的体力和出色的外部防守能力。
3。单点四单元策略需要球员中绝对的信任。每个人都处于自己的位置。一旦有人失去了职位,其他人应该迅速弥补防御。失去该职位的人很快就填补了空白空间或双团队的突破。这种策略需要在玩家之间进行隐性理解,信任和长期训练。建议采用首先盯着人的策略,然后在游戏中联合防御以减少运营困难。
4.如何做篮球得分
所谓的“拆分球”是一种花哨的技术,在街头球中很常见。
首先,它需要相当多的球控制;
第二个是结合现实的假行动;
此外,还必须解释防御,瞬时速度优势,启动率等。
动作指导:面对防守,用右手控制球,并用身体和头部向左突破。目前,身体没有朝那个方向移动,并故意放慢了半节拍。同时,球被右手从防守者的身体中运出,向后返回。球失控了,手指使用内部旋转力来防止球离开控制范围。球采取了行动之后,当后卫被以前的假动作欺骗时,又回到了他的感官上,发现他手里没有球,那将会停滞不前。此刻,他立即加速,从左手穿过防守者,再次控制了球。这样,一个人目标的技术行动就完成了。