库里中国行训练课震撼朱芳雨，90分钟高强度投篮训练突破认知

“我很幸运地观看了咖喱的射击训练班。整个过程是90分钟，没有任何休息，我没有喝一口水。强度非常强烈，这给了我令人震惊的感觉，并因我对拍摄训练的理解而破裂了！”

昨天，朱方尤（Zhu ）看着库里（Curry）的训练班，这是他观看后的印象。

“我们不需要像咖喱这样的球员”？

不，我们不会也不应该得到像他这样的球员。

门蒙·格林（ Green）曾经说过，当某人愿意与咖喱训练时，他会故意减少困难。当库里真的与他战斗时，他的力量是无法想象的。

朋友，这只是库里中国商业活动的培训课，震惊了朱尤（Zhu ）...

朱先生不是一个不知名的人。在我们中国男子篮球队的历史中，他可以被称为最好的投手，对吗？

球迷和年轻球员不应整天注视着朱ba的吸烟，喝酒和拳击。他过去的训练一定震惊了我们，许多球员无法与之相比。

即使他也通过认知打破，所以只能说咖喱太可怕了。

从某个角度来看，朱先生的表情是中国男子篮球队的“讽刺”，对我们的悲伤是一种“讽刺”。

因为KU男性神是一个典型的人，比您具有更高的才能，并且比您更难。

即使是对专业球员的最基本的物理测试，它是否是科学的，是否是必要的，这可能引起巨大的争议...

库里（Curry）的训练不是“根据一个专业的三个”的最佳表现？

严格，困难，实用和大规模的运动训练，每个项目都是合适的。

您是否真的认为那些令人难以置信的三分球是在巴黎奥运会上被他射击的？他幸运吗？

如果您观看了他的培训视频，那您就不会这么认为。

我不会详细介绍，让我们看一下他的训练混合剪裁。

今天，我并不是说我们所有人都像咖喱一样训练，毕竟，我真的无法学。

如果普通球员像他一样结束比赛，他就不必玩游戏。

不仅CBA球员，而且NBA球员也无法跟上。

一位名叫的教练透露，活跃的球员根本无法跟上库里的训练强度。

这就是他所说的：

“现任NBA球员与咖喱一起练习。训练只有五分钟，他走到大门旁边的地板上，坐了大约30秒。然后他站起来，走到训练场外，呕吐，然后停止练习。”

小学生曾经在训练营中告诉小学生，他们将花费20分钟来完成大多数人的培训内容一小时，并且无论这些球是否被击球，在整个过程中都可以保持相同的速度和强度。

华兹很棒，对吗？当他尝试勇士队时，科尔和迈尔斯要求他在库里接受同样的训练，但爱德华兹无法做到。

训练后，科尔告诉他，你不能更快吗？

“咖喱和杜兰特的训练非常残酷。这可能不是很长的时间，但是他们的自我要求非常严格。”

从那以后，瓦兹打电话给他的教练说：“我们需要改变。”

您看到的战斗是成功的。

库里的培训内容是什么？例如，标志性的“ 57挑战”。

从一侧的基座角开始，以基础角，侧面，凹槽，弧形，凹槽，侧面和底角的顺序进行。他在每个区域进行了7次投篮，只有射击不少于5个进球，他才能进入下一个区域。如果他在某个地区失败，他需要撤退到上一个区域。

例如，在基本的罚球练习中，他必须在每个训练结束时都能实现一个目标，其中10次罚球，其中至少有5个必须被挖空到网中。

“我是个投手。即使某些球受到了惩罚，只要它们不是空心的，我也会感到尴尬和不高兴。”

这是超级巨星的态度。

永远否认的是，咖喱已经到了今天，并且具有无与伦比的才能，可以说这在篮球史上是独一无二的。

只有那些不了解篮球的人会说他没有才华。

风车扣篮不是当场的才能。

速度，肌肉记忆，平衡，反应，灵活性，协调，人球组合，手眼协调能力等也是所有运动才能。

特别是，他的心肺能力可以确保高强度对抗后攻击的稳定性，这太酷了。

当每个人都看比赛时，他在得分那些超级困难的球后不要只称他为真棒。您可以看到有关为了获得手机的一系列分手，跑步和特殊护理的信息。

能够做到这些需要手速度和频率，以及超级核心强度和无底物理能量。

从运动员个性的角度来看，在看了很多年之后，我总是觉得咖喱中最容易被忽视的力量是：坚韧。

不要被小学生的婴儿面孔所欺骗。

斯蒂芬·库里（ Curry）在篮球世界中是独一无二的。

我们无法学习他的许多东西，也无法学习它们。

他很有才华，但才华不会像刀那样给您肌肉线。

库里在休赛期的训练态度和自我要求，是一个真正的专业球员。

他在哪里有信心射击那种球？

库里（Curry）的潜台词是：我相信我的培训，因为这更难。

另一方面，我们需要强迫玩家进行训练，而今天的物理测试是无法做到的胁迫手段。

科尔说的是：我什至希望库里（Curry）休息一天，因为他训练太努力了。

......

我不怕我的同学是顶级学生，但恐怕我的顶级学生会度过暑假。