不少资深球迷心存疑问，过去NBA比赛拼抢十分凶猛，跟腱断裂的情况却比较少见，现在比赛强度有所减弱，这类损伤却时常出现，这背后究竟有何缘由？

九十年代的激烈对抗

九十年代的NBA，比赛激烈程度非常惊人。场上经常发生身体碰撞，有些动作非常猛烈。防守时，对方的触碰反而能减轻进攻者的冲击力，这样就在一定程度上保护了运动员的关节和肌腱。乔丹那个时期，比赛充满了这种硬碰硬的场面，选手们很少遭遇跟腱断裂之类的严重伤害。

规则改变的影响

hand - check规则后来取消了，防守的球员不能用手直接碰触进攻的球员，很多身体上的接触就没了。看起来对抗的激烈程度好像减弱了，可球员们的动作更依靠自己身体的力量。特别是膝盖和脚踝，没有了外界的保护，受伤的可能性就增大了。这就好比少了一块缓冲垫，身体要自己承担更多的压力。

三分球打法的冲击

如今三分球非常普遍，运动员在比赛中的移动范围变得非常广。一整场比赛，运动员需要不停地在场上跑动，身体消耗非常严重。根据统计，过去十年NBA运动员受伤的可能性，比九十年代高出两倍多。这表明现在的比赛方式让运动员的身体承受了更重的压力，容易产生累积的疲劳伤害。

赛程安排的压力

现在NBA的比赛日程安排得非常紧凑，常常一天之内就有比赛进行，而且球队需要经常在不同地区之间奔波。由于休息时间太短，球员的身体很难得到充分恢复。一些知名球员，比如杜兰特、科比、克莱·汤普森，就曾在看似普通的比赛中遭遇意外受伤。这些伤病其实都是日积月累的疲劳造成的，最终导致了像跟腱断裂这样的严重后果。

CBA赛程的优势

CBA常规赛的比赛建议次数不多，季后赛的安排也较为紧凑，因此选手们能够获得更多的休整时间来调整身体状态。对于那些同时在国家队和俱乐部之间奔波的运动员来说，虽然偶尔也会因为身体过度消耗而出现损伤，但总体而言，这样的日程规划确实对他们的身体压力有所缓解。以易建联和胡金秋为例，他们在比赛过程中也遭遇过健康问题，不过与以往相比，CBA的赛程安排为他们提供了必要的休养机会。

身体接触的保护作用

在CBA联赛中，防守者被允许在对手胸部以下部位用手进行轻微触碰。这种看似有些生硬的身体对抗，实际上能够给进攻者带来一定的好处。它可以分散关节承受的即时冲击力，防止进攻者的动作完全依靠膝盖和脚踝来支撑。由此可见，CBA这种硬朗的防守方式，也许比当前NBA的防守更有助于球员的身体保养。

篮球这项运动持续演变，各个时期都面临独特困境。当前NBA的跟腱断裂现象，是当代篮球进步中遇到的新难题。或许未来NBA可以参考CBA的部分赛程和规章，以此降低运动员的身体损伤风险？欢迎在留言区表达你的见解，同时请记得对这篇文章进行点赞和转发。