从一个在赛季之前于板凳席最末端苦苦等候机会的球员，到而今已然变成上海男篮绝对不能缺少的后场核心了。罗汉琛凭借自身行动证实着，当那机会前来敲响门扉之际，他早就做好了充份准备。

老将回归带来的生存危机

以往的夏日时节，刘炜以及罗旭东这两位有着突出贡献的资深球员回归到上海队，这一行为极为直接地致使球队后场竞争的局面发生了改变。罗汉琛一下子从主力的位置沦落成为替补，其上场参与比赛的时间段明显大量减少，在多数场次的赛事当中，只能于替补区域去看着队友们展现自己能力。这样的一种差距对于任何一位从事职业体育的球员来讲都是一种严峻的考察，然而对于26岁的罗汉琛来说，这反倒变成了他再次认真思考自身的一个机会。

罗汉琛面对队内竞争的激烈程度，既没有进行抱怨，也没有陷入消沉氛围，而是把失落转变成训练场上的动力源泉。他坚信机会向来是留给有准备之人的，哪怕处于无法上场的那些日子，他也从来没有放松过对自身的要求。这样的一种职业态度，使得他在教练组的心中一直保持着重要地位，为后续的爆发埋下了伏笔。

删除微博背后的心理调整

2019年11月17日，有一场对阵四川男篮的比赛，其中罗汉琛整场都没能登场，赛后他做了个令人意外的决定，什么决定呢？是清空个人微博，而这个多数人用来表达情绪的社交平台，在他眼中已成了分散注意力的负担，他删除所有内容，目的是让自己真正沉下心来。

罗汉琛在赛后表示，自己打得差劲，即便无需他人批评，自己也会责骂自己，他还说这种近乎苛刻的自我要求映照着他骨子里的要强性格，然而同时也带来了不必要的压力与烦恼，他又坦言自己曾由于心态调整不及时而经历失眠，这暴露出年轻球员在面对职业困境时的真实心理情形。

主力身份带来的无形重压

刘炜受伤了，罗旭东也受伤了，紧接着罗汉琛被安排到首发位置，这原本是个能证明自身的很好机会。可是忽然间他发觉自己想得过于繁杂，一方面期望展现出水平，另一方面又想着同时展现能力并且为球队尽力。这种有多种期望的状况让他在球场上显得拿不定主意，其表现远远没有达成预期。

现实恰似一盆盆冰冷之水冷酷无情地泼来，外界的高度留意使之增添了难以负荷的无形压力。罗汉琛回忆那段时期予以承认，自身心态方面没有快速进入既定的角色，是由于此前比赛参与数量较少，陡然置身首发未能敏捷调整过来。所幸的是，教练组持续找其进行谈话，逐步把他带出高压情形。

深圳客场的转折之战

客场对阵老东家深圳男篮，成为罗汉琛的转折点，这片他待了近10年的熟悉场地，罗汉琛拿下22分，险些帮球队带走一场胜利，教练组的积极心理暗示很快收获成效，这场爆发不仅展现了他的能力，更让他找回了对篮球的纯粹热爱。

罗汉琛赛后动情谈论道：持续的高光表现造就曾对他稍有苛责的球迷纷纷以“真香”描绘他的状态，他自身也终于寻回球场上的自信，他想得极为简单，即去拼搏，先是从防守着手，进而带动进攻，他在深圳驻留了将近 10 年，对这座城市怀有极深厚的情感。

魔鬼训练中的自我提升

去年夏天，于李秋平作为首的教练组引领之下，上海男篮开展了堪称“魔鬼”的强化训练，不少队员身形瘦了一圈，肤色黑了一个度，罗汉琛是其中之一，他认可这个夏天着实练得较为辛劳，特别是一天三练之际，然而体能以及投篮较以往提升了许多。

在比赛场次较少的日子当中，罗汉琛将更多的精力投放于训练场地之上，常常与那些出场时间并不多的队友相约去打三对三，以此寻觅比赛的节奏。处于同一位置的刘炜以及罗旭东，在训练之际以及比赛过程里也给予了他相当多的建议，涵盖了怎样与张兆旭进行挡拆配合，还有怎样去传出更为舒适的球。这些老将通过言传身教使得他进步速度飞快。

国家队梦想驱动未来

自国少起，历经国青，而后到国奥，罗汉琛的国字号履历之中，惟独缺少国家队经历。目睹往昔国青队的队友郭艾伦、赵睿、赵继伟逐一于国家队稳固地位，罗汉琛难以掩饰对于最高舞台的憧憬。他表明能够为国家队效力是至高的荣誉，亦是每位职业球员的梦想，自己期望将来可以证明自身。

由于工作方面的缘由，罗汉琛的父母直至今年都还未曾来过源深现场，然而他的父亲在广东的两个客场均前去观赛了，每一场比赛结束之后，父亲都会点明他存在的不足之处以及需要维持的方面，罗汉琛期望在新的一年里能够更出色地助力球队，提升稳定性，改正比赛过程中焦虑以及心态不够沉着的问题。

目睹罗汉琛从板凳末端历经拼搏成为核心后卫的逆袭之事，你觉得他往后有没有可能入选国家队呢？欢迎于评论区去分享你的看法，动手点赞并进行转发以使更多球迷得以看到这位满怀励志色彩球员的成长过程句号。