阿泰斯特分享独特训练方法：穿40磅负重背心训练，但不建议模仿

近日，前NBA球员阿泰斯特在《Iman Amongst Men》播客节目中谈到了自己的训练方法。有时候我觉得在训练中的挑战不够，事实上穿负重背心训练不健康...