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深入探讨篮球全场过人小技巧:如何成为球场上的精灵
训练方式:体能训练的第一步往往是增强下肢力量和核心力量,这不仅可以帮助提高起跳高度,还能提升在快速移动中的稳定性。 成功案例:前NBA球员艾弗森,他的运球风格独树一帜...
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全美篮球体能教练员协会编写,孙欢翻译,2004年首版,全面提升篮球运动员体能训练指南
《NBA体能训练》是由全美篮球体能教练员协会编写并由孙欢翻译,中国内地首版于2004年1月出版由人民体育出版社出版。该书所有122项练习均由专家特别设计...
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