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篮球基本功训练：手、脚、腰三要素全面提升球技
篮球的基本功训练都有什么内容？1、运球：（1）技术分析运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（2）身体姿势运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈...
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如何撰写精彩活动总结？精选10篇范文助你提升个人能力与记录技巧
一次精彩纷呈的活动结束了，我们的个人能力得到了很大进步，该好好写一份总结把这些都记录下来了。很多人都十分头疼怎么写一份精彩的活动总结...
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