外线球员在比赛中常常运用转身突破这一技巧，而在当今NBA，运用此招式尤为出色的球员包括帕克和蒙塔-爱利斯。然而，你可能未曾留意到，乔丹同样擅长这一技巧，并且表现得尤为妖娆！接下来，我将为大家展示乔丹的多样转身过人技巧，其中乔丹的风骚表现尤为引人注目！

NO.10

行进中左手转身后仰跳投。

NO.9

那令人陶醉的投篮！其转身过人的突破技巧，动作之迅速，使得防守者难以预料。

NO.8

他迅速转身，连续突破对方三名防守球员。在执行转身突破过人动作时，大致可以分为两种方式：一是面向篮筐快速运球，在移动中突然进行转身；二是先进行象征性的背身运球，紧接着迅速转身，切入到内线区域。

NO.7

乔丹无疑是面框突破的高手，年轻时更是风骚无比。

NO.6

他的动作快速轻巧，不拖泥带水，绝对的精炼。

NO.5

在面框行进时进行转身，关键在于动作的流畅性，这包括运球与转身动作的紧密结合，绝不能出现衔接上的断裂，否则防守球员将有机会利用这一空当，从而使转身动作失去其应有的效果。

NO.4

为了更有效地避开防守者的阻拦并创造投篮机会，我们注重调整步伐的长度和速度。同时，保持身体重心的稳定控制，确保在完成转身后，投篮动作能够更加稳固和精确。

NO.3

转身，没别的，就是一个字：快！

NO.2

为了增强转身时的步幅，转身时应以髋关节作为旋转的核心，通过让骨盆围绕一侧髋关节的垂直轴线进行横向转动，从而有效扩大第一步的步幅。

NO.1

提升球员在突破和转身技术动作方面的表现，对其爆发力和速度提出了较高的要求，尤其是对爆发力的要求更为突出。

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