本周，2025赛季中超联赛的赛程正式揭晓，新赛季将在2月22日拉开帷幕，并于11月22日落下帷幕，共计30轮，涉及240场较量。开赛时间较2024赛季的3月1日提前了一周，这标志着中国职业足球史上中超赛季的开赛时间首次被提前至2月22日。

2025年对中国足球界而言，既是一个充满挑战的时刻，也是一个充满期待的转折点，至少在过去的近八年里，它无疑是挑战最为严峻的一年。2025年，我国各层级足球队均设定了各自的目标与使命，其中男足国家队力争世预赛出线，进军世界杯；U23国家队将角逐U23亚预赛；U20国家队将于2月开打亚洲杯；U17男足也将加入U17亚洲杯的正赛角逐；在亚冠赛场上，我国球队同样肩负着比赛的重任……在这样的背景下，中国足球协会对联赛进行了重新规划，与往季相比，2025赛季的开赛时间提前，闭幕时间延后，整体赛程得以拉长，这有利于更好地平衡国家队备战与联赛运作的时间；再加上赛季中期的足协杯赛事，2025年的中国足球将面临前所未有的挑战与机遇，扬帆起航。

联赛的启动时间有所提前，中国足协所倡导的“稳定”原则亦得以贯彻，休赛期与国际比赛周相匹配，2025赛季的中超联赛共设有六个休赛阶段。这一安排不仅便于各俱乐部在多线竞赛中实施有效调整和充分休息，也彰显了对各俱乐部实际竞赛需求的深刻理解。除此之外，2025年的赛程安排较之前有所缩减，尤其是9月份的高强度赛程计划。部分球队曾抱怨在短短不到70个小时内，累计飞行时间长达12个小时，且需连续参加两场比赛，这一状况将得到改善。同时，极端的18天6场比赛安排也将进行相应的调整。至于升降级政策，将继续沿用2024赛季的升2降2既定策略。

2025赛季的焦点之一在于外援名额的变动，中超联赛在2025赛季对外援政策进行了调整，实行“6555”的新规定。全赛季中，累计注册人数上限为6人。而每个注册窗口，最多可注册5人，共有三个这样的窗口。在每场比赛中，最多可报名5名球员，且最多只能有5人同时上场。具体而言，四个注册窗口的开放时间分别为：3月2日至3月28日、5月17日至6月13日、9月28日至10月17日以及11月2日至11月22日。中国足协对租借外籍球员的规定同样清晰：被租借至其他俱乐部的国外球员将占用原租出俱乐部的注册名额。和过去一样，仅有中超和中甲的俱乐部有资格引进外籍球员。与2024赛季的“7655”规定相比，少了一个注册名额，这样就避免了因名额过多导致的外援无法注册，从而只能“干看着”的情况。这一规定既减轻了俱乐部的经济负担，又促使俱乐部在引进外援时更加慎重和理性。

2025年2月7日，昆山将迎来超级杯的比赛，这被视为中国足球界的一道开胃大餐；而到了年底，12月5日，中国足协杯决赛将画上圆满的句号，标志着该年度足球赛事的最终对决。