如今，“摆烂”一词颇为流行，频繁被提及，然而，究竟它的含义是什么，又带来了哪些影响，为何越来越多的人选择摆烂，以及我们该如何抵制这种趋势，这些都是值得我们深入探讨的问题。

“摆烂”出处

“摆烂”一词源于NBA。在NBA的常规赛中，只有30支球队中的16支能够晋级季后赛，而其余14支则需参与选秀抽签。位列积分榜末位的球队，拥有25%的几率获得选秀第一顺位。因此，一些所谓的“聪明”球队会故意输掉比赛，以降低自己的排名，这种现象在NBA中被称为摆烂。

摆烂含义

简单来说，摆烂就是指“自暴自弃”。遇到事情无法向好的方向进展时，便不再采取任何行动，任其向更糟的方向演变。比如在一场比赛中，如果已经落后很多且没有翻盘的可能，干脆就不再努力，任由结果变得更糟，这种行为就属于摆烂。

摆烂与内卷对比

内卷现象确实令人担忧，比如在求职面试中，研究生为了争取录取机会，竟提出比大专生还低的薪资要求；在加班竞赛中，有人为了获得优秀评价，下班时间比他人更晚。然而，内卷成功者确实能够获得晋升，并在一定程度上推动社会的发展。相较之下，摆烂则意味着你熬夜加班到深夜，而我却睡到中午才起床，整天昏昏沉沉。摆烂比内卷更为可怕，它可能导致个人被社会边缘化，甚至阻碍社会的进步。

摆烂人群增多原因

社会发展了，人们的生活有了基本保障。如今国家经济状况良好，就算不努力也能保障基本生活。而在经济水平较低的时代，不努力工作可能会饿肚子，所以那时没有人会选择摆烂。再者，面对房价、物价以及养老育儿等方面的压力，贫富差距明显。尽管辛苦加班，但看到老板的生活越来越好，而自己的状况改善不多，这种情况下很容易产生摆烂的念头。

摆烂的危害

在细节上，个人可能会因不进则退而被社会边缘化。周围的人都在不懈地增强自身能力、丰富实践经历，而那些停滞不前的人却只是原地踏步，久而久之，便难以跟上社会的步伐。从宏观角度来看，如果众多人都选择消极应对，社会的发展可能会停滞，甚至陷入瘫痪。当大家都不再积极投身于工作，社会的进步便会变得遥不可及。

拒绝摆烂方法

需为自己设立清晰的目标，例如，短期目标是在一个月内阅读完一本著作，长期目标是在数年内增强自己的职业技能。同时，需制定切实可行的计划，并按照计划执行。此外，应多与那些积极进取的人交往，以他们的正能量为榜样。不应整日无所事事，而应积极行动起来，逐步改变消极的态度。

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