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掌握盖帽与抢篮板技巧：从出手瞬间到连续弹跳的篮球战术解析
盖帽只有在出手一刹那或者在上升的过程中盖才能盖到，迟一点就到最高点，再迟一点等下落就是干扰球。而抢篮板就得提...
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篮球比赛中的盖帽技巧与合法封球规则详解
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