防守有球队员的训练方法：错位防守与限制区滑步技巧详解

本期介绍在防守有球队员时的防守训练方法，直接上干货。练习1 错位防守练习目的:提高队员防守运球的技术。图1练习方法:队员站位如图 1 所示，进攻队员往返全场...