张纪胜：安徽省特级教师与体育信息化研究专家的卓越贡献

现今教育信息技术紧密结合，如何针对不同教学情境恰当地运用微课技术，已成为众人关注的焦点。尤其在体育教学领域，这一与传统课堂有所区别的教学形式，微课的应用正处在探索和进步的过程中。

体育与健康理论课的微课制作

理论课程重在知识的讲解。比如，在高中体育与健康课上，当教授运动生理等知识时，制作微型课程可以帮助学生入门。教师会依据教材挑选运动营养等基础内容制作微课。由于这类课程以传授知识为主，微课需要简明扼要，使学生能迅速掌握体育健康的基本知识。此外，这类微课还应具有明确的教学目标，避免泛泛讨论，需集中讲解一个核心知识点。

在教学实践中，微课大多由教师团队共同制作。比如，某校体育教研组的五位教师，为了制作一个关于运动力学基础理论的微课，他们搜集资料、录制视频、剪辑加工，整个过程历时两周。最终完成的微课仅8分钟，却能有效帮助学生学习这一知识点。

体育实践课微课的确定依据

体育实践课的微课应与实际教学紧密对接。以篮球课为例，课前预习的微课应帮助学生初步掌握篮球的基本规则和动作要领。至于自主练习的微课，则应着重于展示和讲解篮球技巧动作，并提供分解练习的方法。

广州某中学在体育课上教授排球，会根据课程重点制作微课。新课时，微课会详细展示排球基本动作；复习课时，微课则侧重于战术运用和动作提升。

应用驱动观点与体育微课设计的结合

将“应用驱动”理念融入体育微课设计颇具意义。以动作技能学习为例，课程中旨在达成足球带球突破技巧这一具体技能目标。教师需以此目标为基础，精心设计微课，从带球动作的起始到突破防守队员的策略，相关知识和技能在微课中得以清晰展示。

在课程改革过程中，该体育教育机构将这一理念贯彻到了微课制作的每一环节。他们针对十几个体育项目，重新设计了微课的教学内容，确保这些内容与每个项目课程的目标相吻合。通过这种方式，学生的技能掌握效率提升了20%。

体育理论与实践课微课的差异

体育理论课程与实际操作课程的教学方式有着显著差异。理论课侧重于对知识的理解及其基础应用，比如在教授运动损伤预防时，微课只需阐明预防方法和原理。然而，实践课在课前所用的微课，除了传授知识，还包含动作技巧的教学内容。

在大学武术公共体育课程中，理论微课会简要介绍武术门派及文化，而实践微课则详细演示太极拳动作，并给出练习技巧的指导。

以任务驱动知识与技能类微课制作

若微课旨在传授知识和锻炼动作，任务驱动教学不失为一个有效途径。以体育理论课中的运动解剖学微课为例，我们可以设计诸如“请简要描述肌肉运作机制”的问题来引导在线学习。

在具体操作中，一些小学体育教师制作短跑技巧的微课时，将其拆分为起跑、加速、冲刺等几个部分。学生依次完成这些小任务，学习效果非常明显。

微课在体育翻转课堂中的应用

在体育理论课的翻转课堂中，微课主要承担了线上知识传授的任务。比如，在探讨体育心理健康的一个微课里，学生们采用线上“问题引导、学习结合”的方式进行学习。而在实践课的翻转课堂微课中，还增加了线下动作练习的部分。

某初中在体育课上推行了实践课翻转模式，特别是在排球教学环节，微课的应用让学生能在课前掌握基础动作。课上，微课还针对学生自主练习设定了具体任务。观察下来，学生的排球技能提升速度明显加快。

我想请教各位，在你们的学习或教学过程中，是否感受到微课对体育教学产生了显著促进作用？期待大家的点赞、转发和宝贵意见。